Mens är inte tabu - det är arbetsmiljö
Smärtsam mens, PMS och PMDS drabbar en stor del av arbetsstyrkan varje månad. Womni hjälper er att skapa en arbetsplats där det är okej att prata om det – och få stöd.
Problemet med sifforna
Trots att mens är en helt normal, återkommande del av livet för en stor andel av arbetsstyrkan behandlas det på de flesta arbetsplatser som något man ska hantera helt i det tysta. Det skapar en osynlig belastning: medarbetare presterar under sin faktiska förmåga, döljer smärta, eller tar semester- eller sjukdagar utan att ange den verkliga orsaken, vilket i sin tur gör att arbetsgivaren aldrig får syn på mönstret och därför inte heller kan agera på det.
Mer än "lite ont i magen"
Många som inte själva upplever kraftiga menssmärtor underskattar hur påtagliga symtomen kan vara för andra. PMS (premenstruellt syndrom) kan innebära humörsvängningar, huvudvärk och trötthet i dagarna innan mens. PMDS (premenstruell dysforisk störning) är en betydligt allvarligare variant som kan innebära svår nedstämdhet, ångest och kraftigt nedsatt funktionsförmåga under en period varje månad. Endometrios, som drabbar en betydande andel av personer som menstruerar, kan orsaka smärta som är så svår att den jämförs med förlossningssmärta, och som ofta går flera år innan den ens diagnostiseras. För dessa medarbetare är "bara ta en Alvedon och kämpa på" inte ett rimligt svar, men det är ofta det enda alternativ som finns på en arbetsplats utan struktur för frågan.
Konsekvenserna av att inte agera
När en arbetsplats saknar öppenhet kring mens uppstår ofta ett mönster där medarbetare presterar sämre än de skulle behöva göra, utan att någon förstår varför. Andra tar ut fler sjukdagar än nödvändigt, eftersom det känns lättare att säga "jag är sjuk" än att förklara den verkliga orsaken till en chef man inte vet hur kommer reagera. I förlängningen kan detta även påverka vilka som söker sig till, och stannar kvar på, en arbetsplats – särskilt bland yngre medarbetare som i högre grad förväntar sig öppenhet kring dessa frågor från sin arbetsgivare.
Vad en menstruationsvänlig arbetsplats innebär
Ni äger kulturen och policyerna. Womni bidrar med den medicinska kompetensen, vården och underlaget som gör att arbetet blir verkligt — inte bara ett dokument i en pärm.
Så kommer ni igång
De flesta organisationer vi möter vet inte var de ska börja, och det är helt naturligt – frågan har helt enkelt inte funnits på agendan tidigare. Vi rekommenderar att starta smalt: en kort introduktionsutbildning för chefsgruppen, kombinerat med en enkel, tydlig riktlinje som kommuniceras till hela organisationen. Därefter kan medarbetarstödet via Womnis app introduceras som ett komplement, så att de som vill ha professionell rådgivning har en enkel väg dit. Att börja i liten skala men med tydlig kommunikation ger ofta större effekt än ett stort, otydligt initiativ som tappar fart efter några månader.
Gör mens till en icke-fråga på er arbetsplats
Boka ett första möte med Womni för att gå igenom var er arbetsplats står idag och vad ett första steg kan se ut som.
Vanliga frågor och svar
Det är en modell som används av vissa organisationer, men det finns flera vägar att skapa en menstruationsvänlig arbetsplats. Vi hjälper er att hitta den modell som passar er kultur och verksamhet bäst.
Genom att kommunicera brett till hela organisationen, snarare än att rikta insatser mot enskilda individer, och genom att normalisera samtalet redan i chefsutbildningen.
Ja, en menstruationsvänlig arbetsplats bör inkludera förståelse för diagnoser som endometrios och PMDS, inte bara vanlig mensvärk.