Bäckenbottenbesvär
Bäckenbottenbesvär – vanliga, behandlingsbara och fortfarande för osynliga
Bäckenbottenbesvär är något som många kvinnor drabbas av någon gång i livet, ändå pratas det alldeles för lite om det. Urinläckage, bristningar och framfall är vanliga symtom som påverkar livskvaliteten, men som fortfarande omges av tystnad, stigma och okunskap.
Orsakerna kan variera – förlossningar, åldrande, klimakteriet och hormonella förändringar påverkar alla bäckenbottens funktion och styrka. Trots att detta är välkända riskfaktorer är det många kvinnor som upplever att de inte blir tagna på allvar när de söker hjälp.
Inom vården har viktiga steg tagits. På många förlossningsavdelningar har man infört nya arbetssätt som minskar risken för allvarliga bristningar, och barnmorskemottagningar har blivit bättre på att följa upp och remittera vidare. Det finns också en växande medvetenhet inom kvinnosjukvården om vikten av att identifiera och behandla bäckenbottenskador tidigt.
Framfall
Framfall innebär att någon del av slidan har förlorat sitt stöd och buktar ut. Det är oftast inte skadligt men kan kännas obehagligt och påverka ens livskvalitet.
Slidan delas upp i 3 olika områden:
Slidans framvägg, livmodern och slidans bakvägg
Vanliga besvär
- Man känner att något buktar ut ur slidan
- Urininkontinens och avföringsinkontinens
- Problem med att tömma tarmen och urinblåsan
- Det kan skava och kännas tungt i underlivet
Vad gör man åt framfall?
En vanlig myt är att man kan knipa bort framfallet med knipövningar, men detta stämmer inte. När man fått ett framfall som påverkar livskvaliteten så rekommenderas ofta operation.
Urininkontinens
Under klimakteriet blir urininkontinens vanligare, bland annat på grund av förändringar i stödjande vävnad och muskler i bäckenbotten.
Det finns två typer av urininkontinens;
Ansträngningsinkontinens – Mindre eller större mängder urin som läcker vid till exempel hosta, nysningar eller träning.
Trängningsinkontinens – Plötsliga och starka urinträngningar som gör det svårt att hålla urinen inne.
Vad kan man göra åt besvären?
- Bäckenbottenträning med regelbundna knipövningar stärker musklerna.
- Lokalt östrogen i underlivet kan förbättra urininkontinens.
- Blåsträning gör att blåsan tänjer sig och blir större.
Rådgör alltid med en vårdgivare för att ta reda på vilken behandling du behöver.
Bristningar vid förlossning
De flesta bristningar i underlivet läker bra, men det finns en del kvinnor som går runt med bristningar utan att veta om det. Detta gäller speciellt bristningar i grad två.
Vanliga besvär
- Slidan känns öppen och till exempel kommer det in mycket vatten när man badar.
- Det kan vara svårt att tömma tarmen.
- Man kan känna en tyngdkänsla, att allting är påväg att ramla ner.
Vad kan man göra åt bristningar?
För att avgöra om det finns en bristning behöver man göra en ordentlig undersökning, det räcker inte med att bara titta. Känner du att du har besvär är det viktigt att du kontaktar din vårdgivare.
Hur kan jag få hjälp hos Womni?
Om du önskar rådgivning kring dina besvär kan våra gynekologer som är experter på bäckenbottenbesvär erbjuda en första rådgivning. Du får då information om dina besvär och möjliga behandlingar samt vart du sen kan vända dig för en fysisk bedömning eller eventuell operation. Vi vet att bäckenbottenbesvär kan påverka både välmående och livskvalitet, därför möter vi dig med kunskap och förståelse.
Stort behov av mer forskning
Men trots framstegen saknas fortfarande tillräcklig kunskap hos många vårdgivare. Det finns stora behov av vidareutbildning, särskilt bland gynekologer, för att säkerställa att kvinnor får rätt diagnos och behandling.
Det positiva är att det idag finns flera effektiva behandlingsalternativ, alltifrån bäckenbottenträning, hjälpmedel och hormonersättning till kirurgiska ingrepp när det behövs. Förutsättningarna att få hjälp är alltså goda, om man bara blir lyssnad på och får rätt vägledning.
Att bryta stigmat och öka kunskapen om bäckenbottenbesvär är avgörande. Det ska inte behöva vara svårt att söka vård och ingen kvinna ska behöva gå runt med besvär som faktiskt går att behandla.
Gynekolog
För kvinnor som önskar en första rådgivning av bäckenbottenbesvär och/eller diskutera möjligheten till hormonell- eller annan medicinsk behandling av kunniga gynekologer.
25 min/ 950 kr
Digitalt möte / Telefon - du väljer!
Bäckenbottenbesvär – vanliga, behandlingsbara och fortfarande för osynliga
Bäckenbottenbesvär är något som många kvinnor drabbas av någon gång i livet, ändå pratas det alldeles för lite om det. Urinläckage, bristningar och framfall är vanliga symtom som påverkar livskvaliteten, men som fortfarande omges av tystnad, stigma och okunskap.
Orsakerna kan variera – förlossningar, åldrande, klimakteriet och hormonella förändringar påverkar alla bäckenbottens funktion och styrka. Trots att detta är välkända riskfaktorer är det många kvinnor som upplever att de inte blir tagna på allvar när de söker hjälp.
Inom vården har viktiga steg tagits. På många förlossningsavdelningar har man infört nya arbetssätt som minskar risken för allvarliga bristningar, och barnmorskemottagningar har blivit bättre på att följa upp och remittera vidare. Det finns också en växande medvetenhet inom kvinnosjukvården om vikten av att identifiera och behandla bäckenbottenskador tidigt.
Framfall
Framfall innebär att någon del av slidan har förlorat sitt stöd och buktar ut. Det är oftast inte skadligt men kan kännas obehagligt och påverka ens livskvalitet.
Slidan delas upp i 3 olika områden:
Slidans framvägg, livmodern och slidans bakvägg
Vanliga besvär
- Man känner att något buktar ut ur slidan
- Urininkontinens och avföringsinkontinens
- Problem med att tömma tarmen och urinblåsan
- Det kan skava och kännas tungt i underlivet
Vad gör man åt framfall?
En vanlig myt är att man kan knipa bort framfallet med knipövningar, men detta stämmer inte. När man fått ett framfall som påverkar livskvaliteten så rekommenderas ofta operation.
Urininkontinens
Under klimakteriet blir urininkontinens vanligare, bland annat på grund av förändringar i stödjande vävnad och muskler i bäckenbotten.
Det finns två typer av urininkontinens;
Ansträngningsinkontinens – Mindre eller större mängder urin som läcker vid till exempel hosta, nysningar eller träning.
Trängningsinkontinens – Plötsliga och starka urinträngningar som gör det svårt att hålla urinen inne.
Vad kan man göra åt besvären?
- Bäckenbottenträning med regelbundna knipövningar stärker musklerna.
- Lokalt östrogen i underlivet kan förbättra urininkontinens.
- Blåsträning gör att blåsan tänjer sig och blir större.
Rådgör alltid med en vårdgivare för att ta reda på vilken behandling du behöver.
Bristingar vid förlossningen
De flesta bristningar i underlivet läker bra, men det finns en del kvinnor som går runt med bristningar utan att veta om det. Detta gäller speciellt bristningar i grad två.
Vanliga besvär
- Slidan känns öppen och till exempel kommer det in mycket vatten när man badar.
- Det kan vara svårt att tömma tarmen.
- Man kan känna en tyngdkänsla, att allting är påväg att ramla ner.
Vad kan man göra åt bristningar?
För att avgöra om det finns en bristning behöver man göra en ordentlig undersökning, det räcker inte med att bara titta. Känner du att du har besvär är det viktigt att du kontaktar din vårdgivare.
Hur kan jag få hjälp hos Womni?
Om du önskar rådgivning kring dina besvär kan våra gynekologer som är experter på bäckenbottenbesvär erbjuda en första rådgivning. Du får då information om dina besvär och möjliga behandlingar samt vart du sen kan vända dig för en fysisk bedömning eller eventuell operation. Vi vet att bäckenbottenbesvär kan påverka både välmående och livskvalitet, därför möter vi dig med kunskap och förståelse.
Boka tid med gynekolog
För kvinnor som önskar en första rådgivning av bäckenbottenbesvär
Stort behov av ny forskning
Men trots framstegen saknas fortfarande tillräcklig kunskap hos många vårdgivare. Det finns stora behov av vidareutbildning, särskilt bland gynekologer, för att säkerställa att kvinnor får rätt diagnos och behandling.
Det positiva är att det idag finns flera effektiva behandlingsalternativ, alltifrån bäckenbottenträning, hjälpmedel och hormonersättning till kirurgiska ingrepp när det behövs. Förutsättningarna att få hjälp är alltså goda, om man bara blir lyssnad på och får rätt vägledning.
Att bryta stigmat och öka kunskapen om bäckenbottenbesvär är avgörande. Det ska inte behöva vara svårt att söka vård och ingen kvinna ska behöva gå runt med besvär som faktiskt går att behandla.
Gynekolog
För kvinnor som önskar en första rådgivning av bäckenbottenbesvär och/eller diskutera möjligheten till hormonell- eller annan medicinsk behandling av kunniga gynekologer.
25 min/ 950 kr
Digitalt möte / Telefon - du väljer!
Vad våra kunder tycker om oss
— "Detta var helt fantastiskt. Så bra att kunna diskutera detta med någon snäll och kunnig person. Jag är så glad att jag hittat er!"
— "Mycket nöjd med att kunna prata om svåra saker hemifrån med en vänlig expert. Värdefullt när vårdcentral saknas."
— "Jag fick professionell rådgivning utifrån min kropp och situation. Mycket bra bemötande som jag inte fått någon annanstans."
Så fungerar det
Välj Besökstyp
Beroende på var du är i din klimakterieresa och vilka symtom du har väljer du mellan läkare eller barnmorska.
Boka Tid
När du reserverat en tid i kalendern och fyllt i dina kontaktuppgifter får du ett bekräftelsemail på din bokning. Du hittar även all information om din bokning på Mina sidor.
Vi ber dig också fylla i vårt självskattningstest innan besöket som underlag till mötet. Under priser hittar du mer information om våra besökskostnader.
Mötet
Under mötet går ni igenom ditt självskattningstest och dina behov.
Beroende utifrån vilken profession du valt för mötet sätter ni tillsammans en plan för hur du ska må bättre och behålla en bra hälsa igenom klimakteriet.
Womni AB
Org.nr: 559278-6114
Vasagatan 10
111 20 Stockholm